|
55 с утра. Сегодня рано встала, но сил сделать утреннюю тренировку не было - с вечера организм не успел восстановить энергию.
Съела все, кроме 4 яиц - их придется в обед есть.
Сегодня у меня кето-день.
|
55 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1435 kcal
|
Fett: 94,30g | Eiw: 81,26g | Kohlh: 69,58g.
Frühstück: Отвар Хвоща, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Polezzno Спирулина, Мираторг Котлета по-Киевски. Mittagessen: Холодный Кофе со Сливками, Ростик'c - KFC Соус Чесночный, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ittriittri's Gewichtsverlauf
|