Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2020
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78 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 35,24g | Eiw: 35,97g | Kohlh: 106,33g.
Frühstück: Citron, Eau (en Bouteille). Mittagessen: Boulettes de Viande sans Viande, Fromage Naturel, Banane, Oranges, Oeuf Brouillé, Biscotte de Blé. Abendessen: Oranges. Snacks/Sonstiges: Cookie, Café au Lait. mehr...
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2146 kcal
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Bewegung:
Cardio - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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lina flora's Gewichtsverlauf
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