Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2020
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82,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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922 kcal
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Fett: 44,02g | Eiw: 90,10g | Kohlh: 41,84g.
Mittagessen: Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela. Abendessen: Carne de Panela, Batata Inglesa Cozida, Davaca Queijo Mussarela , Presunto Picado, Ovo (Inteiro), Ovo Mexido. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
zero carbo quase 1 kilo a menos em 24 horas bora seguir dieta Atkins.. 2/30
03 Jan 20 vom Mitglied: elainehta19
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elainehta19's Gewichtsverlauf
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