Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2020
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109,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 49,72g | Eiw: 57,61g | Kohlh: 143,33g.
Frühstück: Godiva Dark Chocolate Hot Cocoa, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), IHOP Fried Eggs, Coffee (Brewed From Grounds), Borden Cremora Non-Dairy Coffee Creamer. Mittagessen: Deli Sliced Ham, Camellia Great Northerns (Large Whites) Beans. Abendessen: Birch Benders Keto Pancake & Waffle Mix, Kerrygold Pure Irish Butter, Polaner Sugar Free Strawberry Preserves with Fiber. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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dark eyes's Gewichtsverlauf
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