Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2020
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65,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 53,36g | Eiw: 75,42g | Kohlh: 159,45g.
Frühstück: Торт Сникерс. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Масло Сливочное У Чаю , Щука, Лук, Картофель Овощ Сырой . Abendessen: Хурма, Кофе, Торт Сникерс. Snacks/Sonstiges: Мёд, Банан, Творог (Булаево), Курага, Халва Подсолнечная Алма-Атинская , Чернослив Сухофрукт , Сыр Гауда, Горбуша Соленая, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Огурец (с Кожурой), Семейный Лаваш Армянский Бездрожжевой. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Даниэлла Штерн's Gewichtsverlauf
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