Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2020
|
49,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1394 kcal
|
Fett: 38,83g | Eiw: 41,44g | Kohlh: 227,55g.
Frühstück: Голубика, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное , Фруто Няня Яблочное Пюре, Частная Пасека Мёд Цветочный. Mittagessen: Мандарин, Чистая Крупа Геркулес, Гармония Сметана 20%, Скит Майонез Провансаль 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Картофель Отварной. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kruchkova_1997's Gewichtsverlauf
|