Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2020
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72,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3684 kcal
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Fett: 123,57g | Eiw: 161,50g | Kohlh: 470,06g.
Frühstück: Corn Flakes Kellogg's MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Yogurt Greco 0% Viaggiator Goloso MIO, Fitness Original Integrali Nestlè MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. Mittagessen: Banana MIO, Banana MIO, Biscotti Plasmon dei Grandi MIO. Abendessen: Biscotti Petit Pavesi MIO, Sale MIO, Merluzzo Smart MIO. Snacks/Sonstiges: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Pandoro le Grazie MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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