Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2020
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73,3 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 47,68g | Eiw: 87,64g | Kohlh: 191,32g.
Frühstück: Gut & Günstig Lachsschinken, Zuegg Feigenmarmelade, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast . Mittagessen: Lorenz Saltletts, Braeburn Äpfeln. Abendessen: Brownie, Speiseeis, Grüne Brechbohnen, Deutschesee Riesengarnelen, Schweineleber. Snacks/Sonstiges: Bahlsen Pick Up!. mehr...
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Verlust von 17,5 kg pro Woche
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aliciay1234's Gewichtsverlauf
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