Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2020
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62 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 45,20g | Eiw: 52,18g | Kohlh: 45,73g.
Frühstück: Fit Parad Заменитель Сахара, Doppel Herz От А до Цинка, Кофе, Красная Икра Красная Икра, Овсяноблин. Mittagessen: Елизавета Хлебцы Вафельные, Сыр Российский, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Свиной Фарш (Приготовленный), Краски лета Европейская Смесь, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Ирина Мут's Gewichtsverlauf
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