KarinaZimina's Notizen, 05 Jan 20

За 2 дня слилось 1,6 кг водички. До минимального веса осталось 0,5 кг. Можно считать новогодний зажор прошёл без последствий😉
84 kg Bisher verloren: 32,8 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Januar 2020:
1721 kcal Fett: 137,51g | Eiw: 91,69g | Kohlh: 23,33g.   Frühstück: Дубки Грудинка-Дубки, Яйцо. Mittagessen: Махеевъ Майонез Оливковый, Вареное Яйцо, Дубки Грудинка-Дубки, Папа Может Сосиски Молочные Традиционные, Квашеная Капуста. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Dove Конфеты Promises. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


KarinaZimina's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.