Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2020
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103,8 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2133 kcal
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Fett: 103,61g | Eiw: 92,92g | Kohlh: 223,77g.
Frühstück: International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer. Mittagessen: Clover Honey, Mountain Dew Mountain Dew, Potato Salad, Chicken Leg, Chicken Thigh (Skin Eaten), Lee's Famous Recipe Chicken Wing, Lee's Famous Recipe Potato Wedges, Lee's Famous Recipe Biscuit. Abendessen: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) , Kraft Singles White American Cheese Slices, Kraft Miracle Whip Dressing, Great Value Enriched White Sandwich Bread. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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