Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2020
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83,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 68,27g | Eiw: 54,36g | Kohlh: 168,07g.
Frühstück: SunButter Natural Sunflower Seed Spread, Bananas. Abendessen: Strawberries, S&W Mixed Bean Salad, Greek Salad, Domino's Pizza Boneless Chicken, Trader Joe's Battered Halibut. Snacks/Sonstiges: Ferrero Fine Hazelnut Chocolates, Blackberries, Sun Chips Garden Salsa, Domino's Pizza Boneless Chicken, Trader Joe's Sour Cream & Onion Corn Puffs, Sun Chips French Onion. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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