Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2020
|
65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1548 kcal
|
Fett: 86,45g | Eiw: 47,36g | Kohlh: 113,36g.
Frühstück: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Селедка под Шубой. Mittagessen: Банан, Кефир 2,5%. Abendessen: Hame Паштет из Гусиной Печени, Бутерброд с Маслом. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки, Шампанское. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
verontina's Gewichtsverlauf
|