Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2020
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76,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 76,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 32,69g | Eiw: 154,11g | Kohlh: 80,15g.
Mittagessen: Chicken Breast, Pineapple, Fuji Apples, Muscletech Nitrotech Ripped. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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evanevan1902's Gewichtsverlauf
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