Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2020
|
54,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 64,49g | Eiw: 61,24g | Kohlh: 131,97g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Каждый День Творожный Сыр Сливочный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Красный Октябрь Мишка Косолапый (Ассорти из 6 Вафельных Тортиков), Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Морковь. Abendessen: Магнит Мандарины, Варенье, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Каждый День Вода. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
Tati@nn@'s Gewichtsverlauf
|