Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2020
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77,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2335 kcal
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Fett: 101,96g | Eiw: 186,93g | Kohlh: 130,05g.
Frühstück: Компот без Сахара, Рулет куриный праздничный, Овсяная Крупа. Abendessen: Квашеная Капуста, Bosca Шампанское, Шашлык из Свинины, Салат из креветок. Snacks/Sonstiges: Шоколад, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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azov1983's Gewichtsverlauf
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