Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2020
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87,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 80,41g | Eiw: 76,43g | Kohlh: 112,30g.
Frühstück: Thé sans Sucre, Bjorg Galettes 4 Céréales (7,7g), Banane. Mittagessen: Saveurs de Nos Régions Saucisse de Montbéliard, Pommes Pink Lady, William Saurin Potée aux Choux. Abendessen: Baguette, Oeuf Dur, Florette Mâche, Puget Vinaigrette Ail et Piment d'espelette, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage et du Jambon ou du Bacon, Saint Nectaire. mehr...
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2689 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 30 Minuten, Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Aurellie33's Gewichtsverlauf
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