ИринаDarkSun's Notizen, 06 Jan 20

Итог новогоднего жорика😄 Чудес не ждали. Закономерный результат. Но праздники кончатся и снова за работу💪

82,2 kg Bisher verloren: 35,8 kg.    Still to go: 2,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

2009 kcal

Fett: 76,09g | Eiw: 121,54g | Kohlh: 106,43g.   Frühstück: Икра Красная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Творожная Запеканка, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Mittagessen: Карбонат, Приготовленная Квашеная Капуста, Макароны Отварные, Котлета Домашняя. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица, SPAR Салат с Корейской Морковью и Курицей, Майне Глория Любимое Вино Женщин. mehr...