Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2020
|
65,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1053 kcal
|
Fett: 32,27g | Eiw: 33,32g | Kohlh: 165,24g.
Frühstück: Turp, Bal, Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Tam Buğday Ekmeği. Mittagessen: Kurabiye. Abendessen: Portakal, Tavuk Göğsü, Patatesli Börek, Kuru Fasulye. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nilgunormantezcan's Gewichtsverlauf
|