Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2020
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82,7 kg
Bisher verloren: 44,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 124,16g | Eiw: 45,85g | Kohlh: 22,09g.
Frühstück: Euro Shopper Zoetstof, Limoensap, The Devon Cream Company English Clotted Cream, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Slagroom, Aroy-D Kokosmelk. Mittagessen: Beemster Belegen 48+, Gekookt Ei, AH Gerookte Kipfilet, AH Avocado Eetrijp. Abendessen: Kesbeke Augurk Blokjes, AH Romaine Sla, Beemster Belegen 48+, Bloemkool. Snacks/Sonstiges: AH Suikervrije Muntendrop. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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njomnjom's Gewichtsverlauf
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