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Después de desaparecer como un mes y medio, con vacaciones de por medio, fiestas y otras, aumente más de lo que yo pensaba así que hoy se retoma los buenos hábitos y el gimnasio.
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71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 24,86g | Eiw: 73,75g | Kohlh: 98,80g.
Frühstück: BC Mermelada de Durazno, Riera Tostadas Light, Mate. Mittagessen: Bocatti Jamón Natural Cocido, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: CasanCrem CasanCrem Light, Huevo Duro, Gomes da Costa Lomos de Atún al Natural. Snacks/Sonstiges: Farmacity Barrita de Arroz Chocolate Marroc, Banana, La Serenísima Yogurisimo Firme. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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rominafuentes91's Gewichtsverlauf
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