Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2020
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62,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 18,53g | Eiw: 75,29g | Kohlh: 189,04g.
Frühstück: Fried Dough Bread, Tomato Juice, Fried Dough Bread, Tomato Juice. Mittagessen: Apple, Chinese Noodles (Mung Beans) (Cellophane or Long Rice) . Abendessen: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Snacks/Sonstiges: Hard Candy. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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litacingling's Gewichtsverlauf
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