Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2020
|
67,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
916 kcal
|
Fett: 24,22g | Eiw: 83,61g | Kohlh: 84,53g.
Frühstück: Печенье к Чаю, Слобода Майонез, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Батон, Кофе. Mittagessen: Мистраль Гречка Отварная, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Abendessen: Креветки (Вареные или на Пару). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Теперь точно постройнею's Gewichtsverlauf
|