Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2020
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66 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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768 kcal
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Fett: 18,00g | Eiw: 63,64g | Kohlh: 92,27g.
Frühstück: Голубика, Овсяная Каша на Молоке, Творог 5%. Mittagessen: Магнит Томаты Свежие, Челны Хлеб Хлеб Серый, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яблоко Зеленое, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Eliza777's Gewichtsverlauf
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