annamariefine's Notizen, 06 Jan 20

Water fluctuation from breaking keto. Will go back on keto next week but I was having some tummy problems so I decided to break it to see if that helped
79,9 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Januar 2020:
1533 kcal Fett: 83,83g | Eiw: 47,74g | Kohlh: 142,28g.   Frühstück: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread, Luna Luna Bar - Lemon Zest, Skippy Creamy Peanut Butter, Fresh Pork Sausage, Torani Coffee Syrup, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Egg, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Costco Croissant. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche


Kommentare 
What was happening to your tummy? 
06 Jan 20 vom Mitglied: liv001
Just feeling like I had some gallbladder pain (I think I have stones) and fatty diet doesn't help that. After going off keto it did help so I'm not sure if I should just continue with calorie counting instead.. 
06 Jan 20 vom Mitglied: annamariefine

     
 

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