Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2020
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81 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 40,37g | Eiw: 47,12g | Kohlh: 173,81g.
Frühstück: Maya Tuna Bumbu Rica-Rica, Telur Rebus, Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Pir Asia, Tropicana Slim Sweetener Classic, Jeruk Nipis, Kepala Djenggot Teh Hijau, Tricks Baked Crisps. Mittagessen: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). Abendessen: Tahu Bacem, Telur Rebus, GaGa Mie Telor A1, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Roma Slai O'lai (1), Dua Kelinci Deka Crepes. mehr...
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Verlust von 5,8 kg pro Woche
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putri kenza's Gewichtsverlauf
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