Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2020
|
87,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1857 kcal
|
Fett: 87,12g | Eiw: 74,42g | Kohlh: 191,13g.
Frühstück: Гречка Отварная. Mittagessen: Простоквашино Творог 2%. Abendessen: Макдоналдс Цезарь Ролл, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Snacks/Sonstiges: Акульчев Венские Вафли, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fox10212's Gewichtsverlauf
|