Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2020
|
96 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1533 kcal
|
Fett: 75,72g | Eiw: 88,15g | Kohlh: 124,79g.
Frühstück: Красная Икра Нерка, Чай с Сахаром, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Карат Violette Cream Cheese, Laime Сыр Легкий 15%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо, Вода. Mittagessen: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Мясновъ Маринованная Капуста с Хреном, Помидоры Черри, Grow Food Индейка в Панировке. Abendessen: Томатный Соус, Индейка Тушеная, Pasta Mania Макароны Пёрышки. Snacks/Sonstiges: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Casademont Фуэт Экстра с Перцем, SPAR Сырники Домашние, Вода, Чай с Сахаром, Вода, Дикси Фундук Жареный. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vip-pups1's Gewichtsverlauf
|