Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2020
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76,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1968 kcal
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Fett: 45,85g | Eiw: 102,71g | Kohlh: 300,48g.
Frühstück: Формула Смаку Хлеб Ржаной Заварной, Гранат, Яблоко Зеленое, Банан, Булгур. Mittagessen: Формула Смаку Хлеб Ржаной Заварной, 🐮🐔Котлеты Говядина и Курица🐮🐔, Каша Пшенная на Воде. Abendessen: 🐮🐔Котлеты Говядина и Курица🐮🐔, Яйцо (Целое). Snacks/Sonstiges: Бисквит, SEMKI Семечки Подсолнуха, Roshen Ромашка, Хурма, Мёд, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
07 Jan 20 vom Mitglied: yufim
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07 Jan 20 vom Mitglied: viktoriavip77
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ну хоть кто-то из нас худеет 😂👍
07 Jan 20 vom Mitglied: bamblond
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07 Jan 20 vom Mitglied: viktoriavip77
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Рождественское чудо для худеющих 😂
07 Jan 20 vom Mitglied: Дана 2
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viktoriavip77's Gewichtsverlauf
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