Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2020
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68,7 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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482 kcal
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Fett: 28,29g | Eiw: 27,58g | Kohlh: 35,75g.
Frühstück: Green Tea. Mittagessen: Renee's Gourmet Honey Dijon Vinaigrette, Cucumber (with Peel), Ocean's Flaked White Tuna in Water, Carrots, Celery, Tomatoes, Mixed Salad Greens, Sweet Red Peppers, Hellmann's Light Mayonnaise, Breton Gluten Free Herb & Garlic, Brown Mushrooms (Crimini Italian). mehr...
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Zunahme von 2,9 kg pro Woche
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Sunrize1's Gewichtsverlauf
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