Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2020
|
84 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
912 kcal
|
Fett: 43,01g | Eiw: 62,91g | Kohlh: 75,32g.
Frühstück: Красная Цена Творог 9%, Магнит Сыр Тильзитер, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Кофе, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Мёд, Грецкие Орехи. Mittagessen: Магнит Хурма, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Арахисовая Паста, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, ВкусВилл Авокадо Хаас, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Donorange's Gewichtsverlauf
|