Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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82,2 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1936 kcal
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Fett: 97,37g | Eiw: 125,51g | Kohlh: 168,95g.
Frühstück: Эрмигурт Пудинг Карамельный, Жареное Яйцо, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Кофе, АВС Огурцы Маринованные, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Козье Мясо (Вареная, Жареная), Овсяноблин. Mittagessen: Жареное Яйцо, Козье Мясо (Вареная, Жареная), Спагетти. Abendessen: Кофе, Яблочный Пирог по Жуковский Пп. Snacks/Sonstiges: Бодрая Корова Мороженое Вишня в Шоколаде. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Pashnik1993's Gewichtsverlauf
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