nadezhdaVF's Notizen, 08 Jan 20

Пока вес стоит на месте, скорее всего держится вода. По браслету на руке заметно отеки. Буду выгонять жидкость сегодня.
74,9 kg Bisher verloren: 10,1 kg.    Still to go: 9,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Januar 2020:
1427 kcal Fett: 58,55g | Eiw: 32,04g | Kohlh: 147,83g.   Frühstück: Яблоко Семеринка, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Ярмолпрод Кефир Божья Коровка. Mittagessen: Красноярский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Бородинский , Домик в деревне Сметана 20%, Борщ Вегетарианский, Ярмолпрод Кефир Божья Коровка. Abendessen: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Конфета, Вешенки, Globus Огурцы Маринованные, Красные Помидоры (Консервированные), Салат из Капусты и Огурца, Винегрет, Хлеб Бородинский, Вино Пино-Блан. Snacks/Sonstiges: Сладкие Шоколадные Конфеты. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


nadezhdaVF's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.