Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
|
68,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2253 kcal
|
Fett: 114,16g | Eiw: 116,79g | Kohlh: 195,81g.
Frühstück: Арахисовая Паста с Какао Бобами и Белым, Протеин Cookie, Рис З Курячою Грудкоб Сибе. Mittagessen: Кофе Латте (Обезжиренное), Славия Сыр Российский, Гречка с Грибами. Abendessen: Драники с Мясом, Рис с Овощами, Салат Оливье. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bysinka291's Gewichtsverlauf
|