|
Ну что, кто сколько наел в праздники? Вышли уже из оливьешной комы?
|
59,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
18 kcal
|
Fett: 0,20g | Eiw: 0,88g | Kohlh: 3,92g.
Mittagessen: Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
08 Jan 20 vom Mitglied: pellwomen
|
я очнулась третьего, к сегодняшнему дню вернулась к цифрам конца 2019 года
08 Jan 20 vom Mitglied: еленахудеет
|
А у меня кома не оливьешная, а шоколадно-конфетная. И ещё немного винная. Бросила пить, но под нг захотелось очень чего-то такого. Радует, что на весе не отразилось, зато, наверное, организму не очень это всё понравится😅🥂
08 Jan 20 vom Mitglied: anna.blank.99
|
У вас 3.7 привес? С 31 дек. ? 😳
08 Jan 20 vom Mitglied: SoVerySlim
|
я вчера только нажралась. До этого худела. Но на весы всё равно сегодня не вставала, дабы не расстраиваться. 😀
08 Jan 20 vom Mitglied: minenko_a_yu
|
Мне повезло, кушала не много и налегала на овощи и легкие салаты, очень рада) больше всего не хотелось набрать)
08 Jan 20 vom Mitglied: dasa.vo
|
08 Jan 20 vom Mitglied: Дмытре
|
08 Jan 20 vom Mitglied: RQBERT
|
Набрала 1 кг, но уже скинула 1,4)))
08 Jan 20 vom Mitglied: Юлия_Тараб
|
Ничего 🤷🏻♀️ Даже за дневную калорийность не вышла
08 Jan 20 vom Mitglied: Persssefona
|
не зашла, эта пища богов в виде майонезных салатов... организм не принял...
08 Jan 20 vom Mitglied: Raspizdyai
|
оливье 31-го, шуба 1-го) салатной комы у меня не бывает, я по булкам да пирогам больше
08 Jan 20 vom Mitglied: Anna_Samb
|
У меня небольшой минус. Ездила к свекрови. Брала с собой пароварку. Питание: грудка и овощи на пару в основном. При полном холодильнике, конечно, родня смотрела на меня, как на ку-ку. Слава Богу, праздники позади
08 Jan 20 vom Mitglied: ludanechca
|
Всем спасибо за ответы! В целом, такие умнички и режим держали! 💪🏻💪🏻💪🏻 у меня привес 3 кг за 10 дней отсутствия дома в гостях у свекрови (плюс КД на фоне). Вчера начала возврат к режиму, начала с возобновления питья воды в достаточном количестве, уже сегодня -1 кг) Ничего, наверстаем, нам не впервой)
09 Jan 20 vom Mitglied: Cometnaya
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cometnaya's Gewichtsverlauf
|