Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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59,6 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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803 kcal
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Fett: 16,36g | Eiw: 19,06g | Kohlh: 59,78g.
Frühstück: Nescafe Cappuccino Unsweetened, Nescafe Cappuccino Unsweetened. Mittagessen: Sauvignon Blanc Wine , Sauvignon Blanc Wine , Tea with Skimmed Milk, Grated Cheddar Cheese, Anat Mini Pita. Abendessen: Grated Cheddar Cheese, Grated Cheddar Cheese, Anat Mini Pita, Anat Mini Pita. Snacks/Sonstiges: Brandy, Brandy. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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