Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
|
93 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1834 kcal
|
Fett: 108,40g | Eiw: 89,61g | Kohlh: 129,49g.
Frühstück: Сыр Маасдам, Икра, Тарталетка, Хлеб, Семга Слабосоленая. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре, Семга на Гриле, Хлеб, Куриное Крыло, Куриный Суп. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Кондитерская Прохорова Медовик, Мандарины, Кондитерская Прохорова Медовик. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ната05_03's Gewichtsverlauf
|