Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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70,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 57,85g | Eiw: 106,87g | Kohlh: 125,80g.
Frühstück: Aceite de Oliva, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Azúcar, Huevo, Hacendado Leche Desnatada. Mittagessen: Aceite de Oliva, Patata Asada, Besugo. Abendessen: Azúcar, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Lauki Leche Desnatada. Snacks/Sonstiges: M&M's Peanut. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Soniafr95's Gewichtsverlauf
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