Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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106,7 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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814 kcal
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Fett: 27,43g | Eiw: 49,59g | Kohlh: 92,44g.
Frühstück: Хлеб Черный, Dove Молочный Шоколад, Сахар, Скумбрия Холодного Копчения, Простоквашино Молоко 2,5%, Помело. Abendessen: Свинина Запеченая, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Груша. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Ananana12's Gewichtsverlauf
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