Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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62 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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874 kcal
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Fett: 27,86g | Eiw: 92,79g | Kohlh: 58,37g.
Frühstück: Лаваш Армянский, Жареное Яйцо, Сыр Тильзитер, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Творожная Запеканка. Mittagessen: Филе Индейки. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. mehr...
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3170 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Laufen - 14,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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kozlenko_katerina1's Gewichtsverlauf
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