Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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64 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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859 kcal
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Fett: 42,81g | Eiw: 47,85g | Kohlh: 70,86g.
Frühstück: Dove Молочный Шоколад, Семга Слабосоленая, Yofi Хумус Классический, Киевхлеб Хлеб Белорусский. Mittagessen: Грудка Индейки. Abendessen: Конфеты из Молочного Шоколада, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Орехомания Лесной Орех. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Sokhriakova's Gewichtsverlauf
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