Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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108 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 108 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1847 kcal
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Fett: 70,79g | Eiw: 153,67g | Kohlh: 143,84g.
Frühstück: Zumo de Naranja Natural, Café con Leche, Mercadona Pan de Centeno, Mercadona Jamon Serrano. Mittagessen: Rústico Entrecot de ternera, Hacendado Garbanzos Cocidos. Abendessen: Huevo Cocido, Hacendado Salmon Ahumado, Hacendado Garbanzos Cocidos. Snacks/Sonstiges: Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, Banano. mehr...
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juanmaplus's Gewichtsverlauf
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