Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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103,5 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 49,02g | Eiw: 67,91g | Kohlh: 144,50g.
Frühstück: Миндаль, Банан. Mittagessen: Гродненский Мясокомбинат Сосиски Троицкие, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриное Филе. Abendessen: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хурма. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Савушкин Кефирный 1.5%, Хурма, Миндаль, Банан. mehr...
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Zunahme von 2,4 kg pro Woche
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lola0788's Gewichtsverlauf
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