Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2020
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115,5 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 56,24g | Eiw: 41,45g | Kohlh: 154,41g.
Frühstück: Coffee with Cream, Glucerna Hunger Smart Shake - Chocolate. Mittagessen: Lindt Lindor Truffle Balls, Fisher Deluxe Mixed Nuts, Bananas . Abendessen: Chili with Beans (Canned) , White Rice. Snacks/Sonstiges: See's Candies Mint Krispy. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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GravyBoat's Gewichtsverlauf
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