|
Как выйти из зажора праздничного? 🙄 Прям риторический вопрос
|
70,6 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1515 kcal
|
Fett: 58,59g | Eiw: 73,97g | Kohlh: 169,85g.
Frühstück: Белый Хлеб, Красная Икра Икра Кеты, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Baisad Макароны, Свинина Тушеная. Abendessen: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Макароны Отварные, Останкино Сосиски Филейные, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Milka Шоколад Молочный, Epica Йогурт Персик-Жасмин. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ko4etova.asia's Gewichtsverlauf
|