Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2020
|
65,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1674 kcal
|
Fett: 103,47g | Eiw: 63,70g | Kohlh: 121,92g.
Frühstück: Roshen Dark Chocolate Whole Hazelnuts, Roshen Наполеон. Mittagessen: Миддич, Буженина. Abendessen: Творог 9%, Мёд, Помело. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nikakrat's Gewichtsverlauf
|