Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2020
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87,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2112 kcal
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Fett: 165,16g | Eiw: 111,81g | Kohlh: 40,06g.
Frühstück: Ica Basic Saltade Jordnötter, Gøl Italiensk Inspirerad Salami, ICA Cottage Cheese Naturell. Mittagessen: Arla Hushållsost Mild 26%, ICA Krossade Tomater, ICA Basic Falukorv. Snacks/Sonstiges: ICA Grillad Kyckling Pålägg, Gøl Italiensk Inspirerad Salami. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Stopher's Gewichtsverlauf
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