Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2020
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102,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 36,54g | Eiw: 53,66g | Kohlh: 150,02g.
Frühstück: Банан. Mittagessen: Скумбрия, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Хурма, Миндаль, Банан. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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lola0788's Gewichtsverlauf
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