Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2020
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69,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 41,93g | Eiw: 65,46g | Kohlh: 208,53g.
Frühstück: Оладьи на Кефире. Mittagessen: Финик, Смак Батон Подмосковный, Олейна Подсолнечное Масло, Лента Яйцо. Abendessen: Печень Куриная Жареная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Хлеб Бородинский, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Snacks/Sonstiges: Оладьи на Кефире, Талицкий Молочный Завод Йогурт Клубничный, Финик, Сладости Востока Пахлава Букаше с Фисташками, Огородников Лечо Болгарское, Смак Батон Подмосковный, Банан, Оладьи на Кефире. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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cvetikb09's Gewichtsverlauf
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