Катя мурсалова's Notizen, 09 Jan 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2020
91 kg Bisher verloren: 6,6 kg.    Still to go: 19 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Januar 2020:
1980 kcal Fett: 74,26g | Eiw: 119,45g | Kohlh: 216,99g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Красное Яблоко, Помидоры, Рыбные Котлеты, Гречка Отварная. Abendessen: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Тахинно-Арахисовая, Кофе с Молоком, Три Корочки Сухарики "Семга с Сыром", Помидоры, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Sonstiges: Пицца Домашняя, Bounty Райский Ананас, Тёма Творожок Классический, Активия Термостатная с Черникой, Лента Клементины. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Катя мурсалова's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.